Аватар пользователя mary

Нет записей в блоге.

Нет материалов в избранных.

предположу, мот взять с собой на прогулку питомца, собачку, детей привлекают животные, и наверняка, с переменным успехом, но будет за ним следовать

к материалу:
Чтобы ребенок шел в нужном направлении

Да нет, к сожалению, все прозаично, рецепты искала по иннету, и както в результате составила для себя оптимальный, месила как раз таки как бабушки месили, руками, мука ржаная очень клейкая, и месить хлеб нужно ну ооочень долго, поэтому запасалась фильмом и вперед) Про пробабушек расскалазала соседка, когда все это дело узрела, так что жаль разочаровывать, но нет)

к материалу:
Хлеб своими руками

помню, когда готовилась к экзаменам, приходилось запоминать много дат, то ли вычитала где-то, то ли методом тыка нашла для себя способ улучшить процесс: представляла цифры огненными, горящими, другую дату радужной и т.д. Воображение и визуализация творят чудеса)

к материалу:
Помнить всё

Да, домашний хлеб не сравнить с покупным, самый вкусный хлеб на закваске. Закваска вечная, ее надо постоянно подкармливать водой и ржаной мукой, из которых она и состоит. Так пекли наши пробабушки, а закваской делились друг с другом по всей деревне, чем чаще ее использовали, и соответственно подкармливали, тем вкуснее становился хлеб. По сути это те же дрожжи только дикие. Такой хлеб дольше хранится. Сама пекла дома хлеб на закваске, желательно ставить в духовку миску с водой, и еще много нюансов и навыков. С хлебопечкой, возможно, легче.

к материалу:
Хлеб своими руками

Не знала, в какую статью вставить этот комментарий, так как практика имеет и физический и медитативный, духовный аспекты, в общем штука хорошая, рекомендую. Замечательный комплекс физических упражнений и духовная практика в том числе - уциньси игры пяти зверей. Когда-то проверено лично. Если заниматься длительное время, по актерски вживаясь в тот или иной образ, (тигра, медведя, оленя...) начинаешь смотреть на мир философски, становишься намного спокойнее, выдержанней, поднимается тонус и настроение. Когда-то эта практика была не очень популярна на постсоветском пространстве и мне повезло приобрести книжицу с упражнениями, а сегодня интернет пестрит ссылками, так что пробуйте: https://www.youtube.com/watch?v=7o6OH7HzrCI

к материалу:
Медитация как образ жизни

недавно посоветовали еще один незаурядный способ снятия напряжения, выйти в лес и что нибудь кричать во все горло, например кличку собаки, чтобы это выглядело естественнее для случайных свидетелей)

к материалу:
Достал ребенок? Лупи его... подушкой!

чудесная статья, насчет пункта 4 невольно вспомнился замечательный фильм "Самая обаятельная и привлекательная", там чтобы отвлечься от работы и взбодриться, играли в пинг-понг, порой жаль, что в современном "офисном пространстве" уже нет места таким вот незамысловатым отдохновениям или просто комнатам отдыха, где можно вздремнуть в обед, как это, не стесняясь, делают японцы:)

к материалу:
Повышаем производительность на работе

у нас в офисе у одной женщины , адепта фэн шуй, стоял на столе фонтанчик, мы все немного посмеивались над этой диковиной, но когда мне довелось случайно день проработать за ее столом, ощутила всю прелесть этого чуда))

к материалу:
Повышаем производительность на работе

в принципе, в этом есть рациональное зерно, как то призадумалась и решила, что отдаленно это напоминает брачный контракт)) хоть и работает, пробудить чувства сложнее, это правда)

к материалу:
Как достичь понимания в семье?

У меня муж заядлый компьютерщик и проблемы мира сего, например, он не станет решать никакими техниками, к сожалению...В таком случае сгодится старый добрый эпистолярный стиль. То что при обычной ссоре воспринимается в полуха на эмоциях, можно изложить красиво доброжелательно , контролируя степень строгости и не срываясь на взаимные упреки и эмоции, как это бывает при "устных" разбирательствах, на бумаге, у кого особый талант пририсовать шарж или портрет любимого (в моем случае в позе овоща на тахте с компьютером на пузе))
Во-первых ,куда уж деться , прочитать придется, ну а если в случае требования бытовых каких то обязательств,, "письмо" многократного использования

к материалу:
Как достичь понимания в семье?