Многие мамы очень стараются быть «правильными». Ведь нельзя ребенка ругать! Ни в коем случае нельзя его бить! Или даже нельзя ему говорить «нельзя» (и такое встречается)... У каждого из нас целый арсенал своих «нельзя», которые нас вгоняют в жесткие рамки. И постоянно приходится абсолютно естественные реакции на маленького провокатора как-то вгонять, втискивать в эти рамки. И оно скапливается, скапливается, пока не лопнет в какой-то момент, и мы не сорвемся. А потом снова скапливается...
Охраняя хрупкую детскую психику и совершая родительский долг (и геройский подвиг, за который медали только не выдают), мы таким образом часто вредим собственной. Но есть маленькие хитрости, которые позволяют выпускать пар родителям (при этом оставаясь «правильными»), а дети при этом не плачут, а хохочут, да еще как :)
Все просто. Достал ребенок? «Сил ваших больше нету?» Так отлупите его скорее... подушкой! :) Хорошенько так по попе. Конечно же, дайте ему тоже подушку — наверняка, у него тоже есть за что вас отлупить :)
Пришел муж с работы, говорит: «Что это у вас тут за беспорядок? Где мой ужин?» Подушкой в него!!!
Зимой активно играйте в снежки, валяйтесь в снегу. Очень рекомендую уронить супруга в снег лицом. И насыпать еще немного снега за шиворот — на всякий случай. Летом играйте с водой: можно друг друга обливать, стрелять из водного пистолета. И т.п.
Естественно, в процессе таких бурных игр нужно внимательно следить за ситуацией: все должны быть довольными и веселыми. Не перестарайтесь... Но и не бойтесь быть смелее — ведь, это, действительно, очень весело! И позволяет второй стороне (ребенку, мужу, свекрови, соседу, прохожему на улице и т.п.) так же беспощадно лупить вас и, таким образом, очиститься от залежавшихся во внутреннем мире его собственных недовольств.
Подобный способ сброса накопившегося груза эмоций подходит только людям с чувством юмора! Не нападайте на милицию с подушками, это может плохо кончится...
А вот забавное видео на тему битв подушками с целью эмоциональной разрядки со случайными прохожими :)
От видео чуть не надорвал живот :)
Ага, я тоже :)
недавно посоветовали еще один незаурядный способ снятия напряжения, выйти в лес и что нибудь кричать во все горло, например кличку собаки, чтобы это выглядело естественнее для случайных свидетелей)
Ага, знаю такой :) Есть недостаток - можно голос сорвать. Есть еще вариант с битьем посуды или еще чего-нибудь, что не жалко (купить заранее). И арт-терапия, конечно. Помню, мы с детьми в онкологическом центре мультики делали, там 2 маленькие девочки в стороне от всех взяли черные краски и большой лист бумаги, и полностью закрашивали его черным... Мальчик один, правда, не выдерживал, и все им цветные кляксы ставил :) Но, они их просто зарисовывали черным... Думаю, это тоже хороший выход. У меня был период, когда я красным рисовала. Много листов "запачкала", потом энтузиазм заканчивается, и естественным образом уже хочется чего-то гармоничного :)